Combatir el dolor es un acto que se lleva a cabo en el mundo occidental. “Mitigar el sufrimiento es propio de las sociedades avanzadas que buscan evitar este trance o superarlo de la mejor manera posible”, explica Pedro Juan Ibor Vidal, coordinador del Grupo de Trabajo del Dolor de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (Semergen). Frente al verdadero problema de Salud Pública que existe en EE UU, que ha cobrado tintes de epidemia, con el consumo abusivo de opioides, en España sólo se ha duplicado el uso de opioides entre 2010 y 2017. Las razones, como apuntan los expertos consultados por ASigue leyendo

Hay una molécula derivada del colesterol, llamada 27-hidroxicolesterol (27HC), que se esconde dentro del torrente sanguíneo y que aumenta la grasa corporal, independientemente de que se realice o no una dieta sana. Esa es la principal conclusión de un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Houston (Estados Unidos). Antes de este trabajo, publicada en la revista “Endocrinology”, el 27HC era conocido como un metabolito abundante del colesterol, y este grupo de investigaciones ya había reportado sus efectos perjudiciales sobre el sistema cardiovascular, pero su impacto sobre la obesidad no era bien conocido. Éste es uno de los principales factores de riesgo que influyenSigue leyendo

Retomamos el tema del ejercicio donde lo dejamos antes de las vacaciones, sopesando cuáles serían los riesgos de practicarlo y qué síntomas debemos buscar. Para la mayoría de las personas, los beneficios superan con creces cualquier riesgo. Al comenzar una nueva rutina de actividad es importante iniciarla lentamente y aumentar de forma gradual la intensidad y la duración. Mantenerse hidratado bebiendo agua antes y después es importante; también prestar atención a cómo nos sentimos y descansar. Con trastornos en huesos o articulaciones, es clave determinar la actividad apropiada para evitar lesiones. El dolor muscular leve y temporal es común después de la gimnasia; pero, cualquierSigue leyendo

Dado su alto contenido en polifenoles, la granada destaca por su enorme poder antioxidante y propiedades antisépticas y antiinflamatorias. Su piel de color escarlata encierra una gran variedad de componentes beneficiosos para el correcto funcionamiento del organismo. Por ello, esta fruta ha sido siempre objeto de innumerables estudios a lo largo de los años que han demostrado su potencial frente a enfermedades relacionadas con la salud vascular, la intestinal, el cáncer, así como otras tantas de caracter neurodegenerativo. De hecho, el último de ellos apunta en este sentido: realizado por un grupo de investigadores del Brigham and Women’s Hospital (Estados Unidos), concluye que tomar suSigue leyendo

Se estima que más de un millón de personas en España sufren trastorno bipolar pero sólo unas 300.000 han sido diagnosticadas correctamente, por lo que uno de cada siete no sabe que padece esta enfermedad mental grave que afecta a los mecanismos que regulan el estado de ánimo. Jerónimo Saiz, jefe de Psiquiatría del Hospital Universitario Ramón y Cajal (Madrid), cuenta a ATUSALUD las características de esta patología mental, cuya aparición se produce entre los 18 años y la mitad de la veintena, aunque el mayor “pico” de prevalencia se da entre los 20 y los 30 años, y los afectados tardan una media deSigue leyendo

El ejercicio físico es un hábito a recomendar como parte de una vida saludable por sus efectos beneficiosos sobre el sistema cardiovascular. Sin embargo, también es cierto que hay afecciones o síntomas que pueden poner en riesgo la salud a la hora de practicarlo, sobre todo de forma intensiva, y que es importante conocer antes de realizarlo. Detectarlas a tiempo, y en caso necesario tratarlas lo antes posible, puede suponer una diferencia vital para quien las sufre, motivo por el cual la Fundación Jiménez Díaz de Madrid acaba de completar su cartera de servicios con una nueva Unidad de Cardiología Deportiva dirigida a personas sanasSigue leyendo

Los síntomas del sarampión, como la fiebre, tos seca, dolor de garganta o conjuntivitis, pueden confundirse con un resfriado común, han advertido este jueves dos especialistas sanitarios, quienes han hecho hincapié en el riesgo que conlleva no vacunar a los hijos para evitar este virus. La corresponsable del servicio de Medicina Interna del Hospital Vithas 9 de Octubre de València, Rosa Benítez, señala en un comunicado que existe la falsa creencia de que la capacidad de contagio de virus como el del sarampión es mayor entre niños que en la población adulta. Informa además de que el sarampión puede confundirse fácilmente con los de unSigue leyendo

Una nueva vacuna desarrollada por el Instituto de Gycomic de la Universidad de Griffith tiene el potencial de tratar y prevenir el shock séptico causado por la enfermedad invasiva de estreptococo o también conocida como el síndrome de shock tóxico estreptocócico (SSTE), la cual es causa del fallecimiento de casi más de 160,000 personas cada año. «El síndrome del shock séptico es una condición aguda como los meningococos, si te ves expuesto por este organismo puede que estés muerto en cuestión de días. Por lo tanto, estamos «ilusionados» de que lo que hemos descubierto pueda salvar vidas» ha afirmado el jefe del programa y jefeSigue leyendo

La gran duda de los españoles no es si la tortilla de patata debe estar preparada con cebolla o no. Tampoco si la pizza con piña supone un sacrilegio al plato estrella de la cocina italiana. O si la estevia es más o menos sana que el azúcar. El debate está en el propio campo de batalla, donde ciertas cuestiones pasan desapercibidas, pero a la larga cobran una especial importancia. La más básica: ¿manzana roja, verde o amarilla? Muchos de sus consumidores se dejarán guiar por el precio o por el sabor, pero nunca por el color. Error. De hecho, en este pequeño matiz seSigue leyendo

-¿Qué es la dieta del arcoiris? -Es un tipo de alimentación definida por Yann Rougier, médico especialista en Neuroinmunología, que se basa en mantener en equilibrio el balance ácido-base del organismo en función de los alimentos escogidos mejorando así ciertos estados patológicos como puede ser la diabetes. Así, clasifica los alimentos en colores en función de su pH (también en función de su índice glucémico). -¿Es una dieta mucho más alcalina (70) que ácida (30)? -Exacto. El 70% de los alimentos ingeridos se caracteriza por tener un pH más alcalino (>7), mientras que el 30% estará compuesta por alimentos con un pH más ácido (<7).Sigue leyendo