El coronavirus es un virus que puede producir desde un resfriado hasta enfermedades respiratorias graves como bronquitis, bronquiolitis o neumonía. Recientemente se han dado diversos casos en distintas partes del mundo, por lo que la OCU (Organización de Consumidores y Usuarios) ha informado de algunas de las medidas para evitar padecer esta enfermedad:
- Evitar el contacto cercano con personas afectadas por infecciones respiratorias.
- Cubrirse la boca y la nariz con el antebrazo o con pañuelos desechables al toser o estornudar, y lavarse bien las manos después.
- Lavado de manos frecuente, especialmente antes y después del contacto directo con personas enfermas y su entorno.
La organización destaca que lavarse las manos es una medida eficaz para evitar tanto infecciones respiratorias como alimentarias, e informa de cómo hacerlo para que esta medida sea eficaz:
- Quitar anillos.
- Mojar las manos con agua fría o tibia.
- Cerrar el grifo y enjabonarlas hasta que haga espuma.
- Refriega palma con palma, en la parte posterior de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas durante 20 segundos.
- Enjuagarse, secarse con una toalla limpia y cerrar el grifo con la toalla.
¿Cuándo lavarse las manos?
Antes de:
- Preparar la comida o comer.
- Tratar heridas o cuidar a una persona enferma.
- Poner o quitar lentes de contacto.
- Preparar la comida.
Después de:
- Ir al servicio o cambiar pañales.
- Tocar animales, sus alimentos o sus excrementos.
- Sonarse la nariz, toser o estornudar.
- Tocar la basura.
Source: La Razon