Los zumos, ‘smoothies’ y batidos pueden disparar las calorías, además de producir picos de azúcar en sangre poco recomendables, según ha indicado la nutricionista Mirella Benlliure, del Hospital Vithas Nisa 9 de Octubre de Valencia. Como ejemplo, la especialista ha indicado que un ‘smoothie’ que contenga una manzana, una naranja, una zanahoria y una ramita de apio contiene una cantidad elevada de azúcar, ya que a la que aporta la fruta –que, en este caso, proporcionalmente supera en volumen a la verdura– hay que sumar la de la zanahoria. Cuando, además, en vez de hecho en casa, el ‘smoothie’ se compra fuera, la probabilidad deSigue leyendo

El guardameta argentino Paulo Gazzaniga se ha convertido este miércoles en el segundo refuerzo en el presente mercado de fichajes del Tottenham Hotspur, tras el defensa colombiano Davinson Sánchez (Ajax de Amsterdam). Gazzaniga, de 25 años, quien el pasado curso jugó en calidad de cedido en el Rayo Vallecano, lucirá el dorsal número ’22’ y ha firmado un contrato con el equipo del norte de Londres para las cinco próximas temporadas. El arquero, que nació en la localidad de Murphy, la misma que su entrenador, Mauricio Pochettino, se reencontrará en el Tottenham con el preparador argentino, con el que ya trabajó en el Southampton. «EstamosSigue leyendo

El entrenador español del París Saint-Germain (PSG), Unai Emery, aseveró que están muy motivados para encarar la Liga de Campeones, cuyo sorteo se celebra mañana, aunque evitó ponerse un objetivo concreto, a pesar del plus que supone el fichaje del brasileño Neymar. «La meta es estar entre los mejores equipos del mundo», señaló Emery, en la rueda de prensa previa al PSG-Saint-Étienne del viernes 25, correspondiente a la cuarta jornada de la Liga francesa. El técnico español fue cuestionado sobre el impacto de «Ney», por que el PSG pagó al Barcelona la cantidad récord de 222 millones de euros. «Ha sido positivo todo lo queSigue leyendo

Wilder Delgado Suárez || @WilDelgado23 Este miércoles continúan los dieciseisavos de final de la Copa Venezuela 2017, y en el estadio Olímpico de la UCV el Caracas FC recibirá a las 7:00 pm a Petroleros de Anzoátegui, buscando avanzar a los octavos tras empatar 2-2 en la ida. Los avileños vienen de lograr un importante triunfo (2-0) el fin de semana en casa ante Zulia FC por el Clausura, para mantenerse en lo más alto de la tabla persiguiendo de cerca al líder Mineros. Para este compromiso de vuelta, el cuerpo técnico no podrá contar con Andrés Sánchez, Gilber Guerra, Ricardo Martins, Matías Presentado ySigue leyendo

Wilder Delgado Suárez || @WilDelgado23 Un 3 de junio del año 2003 debutó con la selección absoluta de Inglaterra un joven llamado Wayne Rooney de apenas 17 años de edad,  que hoy (23 de agosto de 2017) con 31 años puso fin a un ciclo exitoso donde se convirtió en el máximo goleador de los Tres Leones. Rooney debutó ese 3 de junio en un amistoso ante Serbia y Montenegro, pero fue el 16 de noviembre de 2003 cuando marcó su primer gol, siendo Dinamarca su primera víctima. Su último gol con Inglaterra fue el 27 de junio de 2016 contra Islandia (derrota 1-2) enSigue leyendo

El delantero francés del Atlético de Madrid Antoine Griezmann y el argentino del Sevilla Ever Banega han sido sancionado con dos partidos por el Comité de Competición, mientras que el madridista Sergio Ramos recibió un partido de castigo por su doble tarjeta amarilla contra el Deportivo. Griezmann fue expulsado en el partido contra el Girona después de llamar «cagón» al árbitro cuando éste no señaló penalti en una jugada con Gorka Iraioz. El Comité de Competición no interpreta esa palabra como insulto, de ahí que no le haya impuesto una sanción mayor, circunstancia parecida a la de Ever Banega, que vio la roja a causaSigue leyendo

Una multa de hasta 21.000 dólares tendría que cancelar un turista ecuatoriano que talló el nombre de su esposa e hija en una de las columnas del Coliseo Romano, situado en Italia. “Roma merece respeto. Quienquiera que dañe el Coliseo, daña a todos los romanos y todos quienes aman la ciudad”, criticó en su cuenta de Twitter la alcaldesa de Roma, Virginia Raggi. Source: El universoSigue leyendo

Si bien los SSDs han bajado de precio, muchos dependemos todavía de un buen disco duro para almacenar toda nuestra colección de porno o piratería juegos de Steam, imágenes o música. Es ahí donde entra el nuevo disco de 8 TB de Toshiba, el cual es parte de su serie X300 de alto rendimiento. El Toshiba X300 de 8 TB es un disco de 3,5 pulgadas que opera a 7200 RPM. Cuenta con cache de 128 MB que junto a un algoritmo integrado y administración de búfer optimizan la asignación de caché entre los ciclos de lectura y escritura. El disco es compatible con equiposSigue leyendo

Costa Rica ha vuelto a demostrar su compromiso con el cuidado del medioambiente. El país centroamericano ha anunciado que quiere prohibir los plásticos de un solo uso para el año 2021 como una forma de reducir la grave contaminación que existe en el mundo debido a este material. Así, la nación busca prohibir las tapas de plástico, los agitadores de café y los cubiertos desechables; la meta es convertirse en una nación neutra en carbono. Para cumplir esto, el país ha promovido una campaña que considera al sector público y privado. “Ser un país sin plástico es nuestro mantra y nuestra misión. No será fácilSigue leyendo

Se han cumplido 24 horas de uno de los eclipses totales de Sol más importantes del siglo XXI y Google ha revelado una sorpresa inesperada y grata para todos aquellos que se perdieron de este peculiar fenómeno astronómico. A través de su canal de YouTube Making & Science, Google, la compañía presenta orgullosa su Eclipse Megamovie V0.1, en donde recopila una primera serie de fotografías capturadas por más de 1.300 voluntarios a lo largo de Estados Unidos para capturar el aspecto del eclipse desde distintos puntos de la nación. “Heat map” of over 4,000 #Megamovie volunteer photograph uploads. Red = max upload area. @Eclipse2017MM @ScrubsKip #EclipseDaySigue leyendo